农药资讯 人工智能 医药资讯 五金资讯 教育资讯 养生资讯 文化资讯 综艺频道  
健康资讯 医疗资讯 校园资讯 家居生活 面试技巧 家电资讯 财经理财 电脑资讯  
首页>> 养生资讯 >>正文
汤的100种做法 养生好滋补
2021-01-13 16:26:33  来源:优绿资讯网 

汤,是我们日常常喝的,汤的菜谱多样多式比如绿豆汤,排骨汤等等。但是汤的做法其实还是蛮简单的。食物的营养基本都含在汤里面,所以喝汤是最好的滋补方式。下面就让小编给大家介绍一下几种汤的做法吧。

那么有哪些汤的做法呢?下面小编给大家介绍几款经典的汤的做法吧。

原味儿浓白鱼头汤

1、鱼头用流动的水洗干净,再用厨房纸吸去水份。

2、炒锅灸锅后倒油烧热,放入鱼头煎之。

3、鱼头两面都煎。

4、准备姜片葱段和料酒。

5、烧一锅开水,水开后放入煎好的鱼头。

6、大火烧开后转小火。

7、炖至汤浓白,加盐胡椒粉调味。我炖了四十分钟。

制作小贴士

1、鱼头要充分冲洗干净。

2、煎鱼头前擦去水份,避免爆锅。

3、鱼头煮汤,水开后下料汤更容易浓白。

4、不需要太多调料味料,适量料酒去腥,几段葱几片姜就够了。

海带头猪蹄汤

1、准备好用的原料,猪蹄让店家给提前剁成块;

2、锅中放水,水开后放入猪蹄焯水,捞出;

3、把焯好的猪蹄清洗干净;

4、砂锅中放水,放入猪蹄、海带头、葱断儿、姜片和料酒;

5、大火炖开后,让大火保持十多分钟,撇去浮沫;


网络客服系统 http://www.easyliao.com/
鸡蛋白胡椒治小儿遗尿一法
处暑节气如何养生?
脾虚可以健身吗
秋冬必会熬的暖心粥_中医养生
1
 
五款清肠美食 合理膳食助你健康的去油腻
三伏天喝什么养生茶解暑
重庆小面学费最贵8天32000 重庆小面为什么这么火
刺猬衣的采制炮制
酒喝得多酒量会变大吗?
蒸肉粉 可做传统的待客名菜
无碘盐哪里有卖 和加碘盐相比哪个好
养脾胃妙招 日行千米摩胃肠
为什么说做3件事速度快说明身体好
恋爱心理学 女人征服男人的5个秘密
 
1
1
黄桃罐头怎么做 吃了能让心情愉悦的罐头
睡眠好的好处
杨梅酒的副作用
苦瓜汁能去痱子吗 常喝苦瓜汁有哪些好处
小寒时节养肾方法
口味虾 这样做的口味虾滋味香
包菜炒肉片是怎么做的?
保鲜片材、保鲜剂及蓄冷剂
汤的100种做法 养生好滋补
女性痛经怎么可以缓解
1  
1
1
汤的100种做法 养生好滋补
哺乳期感冒奶水变少怎么办 哺乳期能喝椰子汁吗
女性痛经怎么可以缓解
拔火罐的好处与坏处
经常长溃疡是什么原因?
小儿脑瘫应要怎么治疗好?
酒喝得多酒量会变大吗?
手链戴左手还是右手 手链戴哪只手好
脾虚可以健身吗
网购大闸蟹怎么保存 网购大闸蟹的注意事项
优绿资讯网